詹姆斯防守阵容-~-詹姆斯防守阵容年份

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于詹姆斯防守阵容的问题，于是小编就整理了3个相关介绍詹姆斯防守阵容的解答，让我们一起看看吧。

勒布朗詹姆斯至今一共几次最佳防守一阵？

勒布朗·詹姆斯至今一共获得了五次最佳防守一阵的荣誉。这五次分别是在2009年至2013年期间，他连续五个赛季不间断地拿下最佳防守一阵的荣誉。然而，在2013-2014赛季之后，詹姆斯就再也没有入选过最佳防守阵容，甚至是最佳防守三阵他也没有入选过了。
以上信息仅供参考，可查看NBA官网或相关体育新闻报道，获取勒布朗·詹姆斯获得最佳防守一阵的详细情况。

在生涯的不同阶段，詹姆斯的防守水平究竟如何？

詹姆斯一直以来都是NBA当中数一数二的球星，常年数据保持在场均27.2分7.4篮板7.2助攻。詹姆斯不以得分见长，但场均27.2分的场均得分排在历史前十。詹姆斯生涯以全面著称，进攻方面，效率一直很高，场均得分也居高不下，十分稳定。詹姆斯自新秀第二个赛季到现在，已经连续15个赛季入选联盟的最佳阵容，曾连续11次入选联盟阵容一阵。

而詹姆斯的防守，的确如很多球迷所言，早已经下降地非常厉害了，上赛季只不过是个缩影而已。相对于一阵，詹姆斯的一防次数的确不是很多。詹姆斯生涯至今，总共6次入选联盟防守阵容，5次一防，1次二防。而詹姆斯防守能力的巅峰，就是他斩获常规赛MVP那几年，在之后詹姆斯的防守能力就大不如前了。

初入联盟，骑士前期（03-08赛季），精英级别的防守

詹姆斯从2003年登陆联盟，生涯前期詹姆斯还在成长阶段，凭借强悍的身体素质，再加上詹姆斯的体力也非常充沛，所以詹姆斯在防守端也倾注了一些心力。在骑士队前五个赛季当中，詹姆斯的抢断数分别为1.6个、2.2个、1.6个、1.6个和1.8个，盖帽数有的赛季也能达到过1.1个，防守端表现十分不错。身体素质出众的詹姆斯，各种惊天血帽震惊全场。

防守巅峰期（08-14赛季），连续五年入选一防

在08-09赛季，詹姆斯生涯第一次当选常规赛MVP，那个赛季詹姆斯还入选了一阵和一防。场均抢断数来到了1.7个，盖帽数来到了1.1个。骑士的08-09赛季、09-10赛季詹姆斯蝉联MVP，同时也连续入选一阵和一防。来到热火的11-12赛季、12-13赛季，詹姆斯率领热火取得了两连冠，本人又是两次荣膺常规赛MVP，同时入选一阵和一防。

这是詹姆斯素质最劲爆的几年，各种追帽，成为了罗斯、隆多这种后卫心里挥之不去的阴霾。这个时期詹姆斯的防守无疑是联盟顶尖水平的，在13-14赛季开始，詹姆斯的防守能力出现了下滑，当赛季只入选了二防。那一年热火也输给了马刺，无缘三连冠，詹姆斯宣布回归克利夫兰。

骑士2.0时期，防守能力开始下滑

回归克利夫兰的詹姆斯已经30岁，他本人也深知自己不可能同时在进攻端和防守端都保持很好的发挥。所以来到骑士队的这四年，詹姆斯在常规赛沦为划水詹和三旬老汉，彻底退出了最佳防守阵容的评比，他的防守能力也开始下滑，各项数据也一年比一年低。当时詹姆斯要把体力留给季后赛，所以常规赛只专注于进攻和组织，防守端没有倾注太多的心力。

但这时的詹姆斯仍有追帽的实力，时常在对方快攻时预判对手的出手时机，从而给对手一记钉板大帽。

湖人时期，防守能力全面下滑

来到湖人队的詹姆斯防守能力已经全面下滑，34岁的他在防守端心有余而力不足，有时补防和盯防还漏人。现在詹姆斯的防守能力已经全面下滑，当然这肯定是受制于他年龄的因素，还有体力等因素。在骑士2.0时期，詹姆斯还能进行1对1单防，起码不会成为防守漏勺，偶尔还能进行协防。但如今湖人的詹姆斯防守能力下滑太严重了，可能还得让别人帮着协防。

但詹姆斯实力摆在那里，如果是体力充沛的詹姆斯，防守端也不会成为漏勺。上赛季湖人也没进季后赛，所以见识不到季后詹的可怕。以上是我的个人观点，如有不同意见，欢迎大家在评论区讨论。

本赛季詹姆斯的防守效率高于阿杜和小卡，为什么前者是叉腰防守，后者却是攻防兼备？

在谈到詹姆斯的比赛时，经常会被很多球迷诟病。詹姆斯站在场上叉着腰，看着对手突破上篮完成得分，看着队友防守，自己却没有积极的协防。看到这里，你或许会认为詹姆斯的态度出了问题，可能根本不想参与防守，给人一种自由散漫的印象！

可当你看到数据统计的时候就会发现，有可能詹姆斯只是看上去比较懒散其实并没有那么糟糕！本赛季詹姆斯的防守效率值为106.9，而一直被球迷冠以死亡缠绕的小卡防守效率值为107.1，这么一看詹姆斯还比小卡略高一点！

虽然数据统计并不能全面的显示一位球员在场贡献，但却能直观反映球员在场时的表现！其实平心而论，詹姆斯的防守没有那么糟糕！其自身拥有比小卡更强硬的身体条件，他的脚步移动和防守面积，以及高超的防守经验，丝毫不弱于小卡！其生涯入选过6次最佳防守阵容，其中5次入选最佳防守一阵，一次二阵！

詹姆斯看似在场上自由散漫，但他其实是对方球员最不想对位的存在，不管你是人高马大的中锋，还是速度敏捷的小后卫，看到詹姆斯一对一单防你，你还是会心里紧张的！举个例子来说，你想正面冲过去扣篮，但你发现站在你面前的是詹姆斯，你认为他会让你轻易的在自己头上暴扣吗？亦或是你冲在詹姆斯前面，以为自己的速度足够快，可以快速上篮，当你上篮的一瞬间你会发现后面有一只大手紧追过来，把你的球钉在篮板上！（最经典的是总决赛上詹姆斯追冒一哥）

著名的篮球评论员苏群曾经也对叉腰防守做出点评，詹姆斯的年纪慢慢增大，现在单防脚步有些跟不上后卫，但是阅读进攻和换防补位的意识还是非常出色的，他会很聪明的制造身体接触限制突破。詹姆斯的防守是依靠多年的经验积累，其站位和脚步移动都兼顾了体力和防守效果。 很多看上去张牙舞爪的无效防守几乎不做了。

有些人看防守就看这种张牙舞爪的，防守动作夸张，可能觉得防的好。再加上詹姆斯现在减少了补防的无效封盖尝试，感觉拦下来也干扰不到的，他就干脆不动了，而不是意思意思的追上去做个看上去努力其实无效的防守动作，于是就形成了大家认为的叉腰式防守，给人感觉好像不积极。所以说这也是大家的对詹姆斯诟病的原因！

当然詹姆斯有的时候的确会有那么几次无意识的叉腰动作，可能也是受到了年龄增大动作迟缓的影响，由于詹姆斯场内场外的影响力实在太大，很多看似不起眼的细节也会在赛后被大家拿出来讨论！事实证明一个伟大的球员，其身上诸多细节往往会被大家拿出来讨论，有好的地方也有坏的地方，这也是体育竞技的魅力所在！

原因很简单啊，因为防守效率（DRtg）已经是过时了的数据，尤其是虎扑上的，虎扑上计算方式没公开过，和其他所有地方都不同的。而真正的DRtg计算也不科学，他们计算的是对位防守人的百回合得分。你要是总去防守一个打死都不出手的人你这数据也会很高啊。

百回合数据确实是一个比较公平的数据（剔除了回合、时间上的差异），可是放在这里又显得很不公平了。比如说汤普森，防守效率112，这就是一个“漏洞”啊……但实际情况真的是这样吗？实际上因为他总是去防守对方箭头人物，第一外线得分点。百回合下来对方主要得分点出手25次命中个11次，而另一个人总是防守对方边缘球员，百回合下来对方出手个11次命中8次。只看防守效率的话后者就完爆汤普森了！

我说的这个后者就是库里……防守效率110……按理来说1号位平均防守效率还没2号位高，2号位没3号位高……（依次类推）所以实际上看防守效率的话库里比汤普森高的可不止是2点数值。

再举个例子，雷霆队阿布里内斯虎扑上防守效率99.1……他就出战那么几次，每次上场就是防守对方替补1号位（一般都是对方在场五人里面攻击能力最差的），本就可参考数据少，又是防的“最差中的最差”，管你怎么加权计算，他防守效率就是DPOY级别……

所以你认为这个数据（尤其是虎扑上的，我估计他们甚至算的都不是百回合数据）有什么意义呢？真要看就看DWS（防守胜利贡献值）、DBPM（统计表正负值，包含盖帽、防守篮板、抢断、截断等防守方面综合数据）。杜兰特DWS是2.9，詹姆斯是2.6（当然这个数据和出战场次有关，不过詹姆斯就算出战场次和杜兰特一样高也不会高过2.9，应该是2.71左右）；杜兰特DBPM是4.3，詹姆斯是1.9。

其实还有一项数据更能体现两人防守端的差距，杜兰特在场时对面投篮效率是50.7%，不在场时是51%；而詹姆斯在场时对面投篮效率51.8%，不在场时对面反而更低了（就是说湖人防守强度更大了），只有51.3%了……一个提高了0.3%限制效果，一个降低了0.5%限制效果，你觉得谁防守更好呢？到了季后赛更是明显，杜兰特在场时对手投篮命中率44%，不在场时49%！相差了整整5%的命中率！这个差距詹姆斯做不到！

所以看DRtg一点用都没有……已经是个过时了的不科学的数据，也就对比对比以前没有其他高阶数据的时候可以用用（哦，对了，5号位也还适用。因为5号位一般就是5号位去防，不可能换防守效率更好的1.2.3号位去防）。

到此，以上就是小编对于詹姆斯防守阵容的问题就介绍到这了，希望介绍关于詹姆斯防守阵容的3点解答对大家有用。